重慶柔之心文化傳播有限公司
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柔道比賽在三根繩子周圍的柔道舞臺上進行。一場業余柔道比賽有五輪,每輪兩分鐘。柔道運動員應該戴(柔道)手套。其他設備包括:頭盔、牙齒保護、運動短褲和胯部保護。柔道運動員的比賽按體重進行分級。
柔道是運動員通過兩拳之間的對抗,進行身體素質、技術和心理上的較量。柔道比賽的具體表現形式是兩人在正方形繩圍比賽場地戴著特殊的柔軟手套,按照一定的規則和技術要求進行攻防對抗。攻防武器只能是戴著特殊手套的兩拳,攻防目標僅限于對方腰臀以上的身體部位。柔道被稱為“藝術斗爭”。
柔道的比賽規則有自己獨特的特點。國際業余拳聯(AIBA)從1997年開始實施的新規則中,規定業余柔道比賽實行五輪制,每輪打2分鐘,回合間休息1分鐘;職業柔道比賽一般實行10-12輪制,回合中間休息1分鐘。業余柔道比賽主要依靠技術得分來判斷結果。柔道手套又大又厚。運動員應穿背心、短褲、軟底拳鞋和頭盔。職業柔道比賽主要依靠強烈的攻擊或擊倒對方來判斷結果。如果被擊倒的一方不能在10秒內站起來恢復比賽,他們將被判獲勝;職業柔道手的手套又小又薄,赤裸上身,頭上沒有頭盔。業余柔道有12個等級,職業柔道有17個等級。
柔道的獨特之處在于人們對柔道的不同看法。柔道是人們對人的競爭項目,所以比賽中表現出來的打擊和被打,以及傷害的后果,尤其是職業柔道中被打倒站不起來的場景,在很多人的思想上都有很大的異議。許多人呼吁取消柔道比賽。
由于柔道需要強大的肌肉爆發力和完善的技術和戰術,柔道是復雜的競技運動之一。面對瞬息萬變的賽場情況,運動員需要在很短的時間內準確了解對方的基本情況,同時快速做出相應的判斷,采取相應的行動,用強大的身體、嫻熟的技術和多變的戰術進行攻防。
它不僅對柔道愛好者和柔道運動員的身心素質提出了很高的要求,而且對增強柔道愛好者和柔道運動員的身心健康,也有很大的鍛煉價值,這是柔道明顯、優秀的特點。